Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| говядина | 500 | 129,00 | 84,00 | 0,00 | 1270,00 | |
| лук | 1 шт, крупная | 150 | 2,10 | 0,00 | 13,65 | 61,50 |
| яйцо | 1 шт | 50 | 6,35 | 5,75 | 0,35 | 78,50 |
| панировочные сухари | 6 ст ложек | 60 | 6,54 | 0,78 | 40,80 | 201,00 |
| молоко 3,2% | 200 | 5,60 | 6,40 | 9,40 | 116,00 | |
| подсолнечное масло для жарки | 4 ст ложки | 68 | 0,00 | 67,93 | 0,00 | 611,32 |
| Итого всего | 1028 | 149,59 | 164,86 | 64,20 | 2338,32 | |
| Итого в 100г | 100 | 14,55 | 16,03 | 6,24 | 227,46 |
