Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| куриное филе | 500 | 108,10 | 41,50 | 0,00 | 840,00 | |
| лук | 2 шт, крупные | 300 | 4,20 | 0,00 | 27,30 | 123,00 |
| фасоль консервированная в томатном соусе |
2 банки по 400г | 800 | 48,00 | 0,00 | 128,00 | 720,00 |
| масло подсолнечное | 2 ст ложки | 34 | 0,00 | 33,97 | 0,00 | 305,66 |
| Итого всего | 1634 | 160,30 | 75,47 | 155,30 | 1988,66 | |
| Итого в 100г | 100 | 9,81 | 4,61 | 9,50 | 121,70 |
