Хорошая кухня - калорийность рецепта - говядина по-тайски в остром перечном соусе. Кулинарная книга рецептов. Салаты, выпечка.

говядина по-тайски в остром перечном соусе

(расчёт калорийности рецепта)

говядина по-тайски в остром перечном соусе

Продукт	Количество	Вес, г	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
говядина		800	206,40	134,40	0,00	2032,00
лук	2 шт, крупные	250	3,50	0,00	22,75	102,50
болгарский перец	2 шт, крупные	350	4,55	0,00	18,55	94,50
чеснок		40	2,60	0,00	2,08	18,40
подсолнечное масло для жарки	4 ст ложки	68	0,00	67,93	0,00	611,32
имбирь		10	0,18	0,08	1,58	8,00
сахар	1 ч ложка	8	0,00	0,00	7,98	30,32
вода	1 стакан	250	0,00	0,00	0,00	0,00
Итого всего		1776	217,23	202,41	52,94	2897,04
Итого в 100г		100	12,23	11,39	2,98	163,12

Мои ссылки