Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| яйца | 3 шт | 150 | 19,05 | 17,25 | 1,05 | 235,50 |
| шампиньоны | 500 | 21,50 | 5,00 | 0,50 | 135,00 | |
| масло подсолнечное | 2 ст ложки | 34 | 0,00 | 33,97 | 0,00 | 305,66 |
| сливки 10% | 200 | 6,00 | 20,00 | 8,00 | 236,00 | |
| мука | 0,5 ст ложка | 12 | 1,24 | 0,13 | 8,27 | 40,08 |
| Итого всего | 896 | 47,79 | 76,35 | 17,82 | 952,24 | |
| Итого в 100г | 100 | 5,33 | 8,52 | 1,98 | 106,27 |
