Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| подсолнечное масло | 4 ст ложки | 68 | 0,00 | 67,93 | 0,00 | 611,32 |
| баклажаны | 4 шт, средние | 600 | 7,20 | 0,60 | 30,60 | 144,00 |
| куриное филе | 300 | 64,86 | 24,90 | 0,00 | 504,00 | |
| помидоры | 2 шт, средние | 300 | 3,30 | 0,60 | 11,40 | 69,00 |
| лук | 1 шт, очень маленькая | 30 | 0,42 | 0,00 | 2,73 | 12,30 |
| панировочные сухари | 30 | 4,80 | 0,30 | 21,00 | 105,90 | |
| Итого всего | 1328 | 80,58 | 94,33 | 65,73 | 1446,52 | |
| Итого в 100г | 100 | 6,06 | 7,10 | 4,94 | 108,92 |
