Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| пшено | 300 | 34,50 | 9,90 | 199,50 | 1044,00 | |
| яблоки | 3 шт, крупные | 400 | 0,80 | 1,44 | 32,00 | 148,00 |
| сахар | 1/3 стакана | 70 | 0,00 | 0,00 | 69,86 | 265,30 |
| сливочное масло | 40 | 0,20 | 33,00 | 0,00 | 299,20 | |
| молоко 3,2% | 4 стакана | 1000 | 28,00 | 32,00 | 47,00 | 580,00 |
| Итого всего | 1810 | 63,50 | 76,34 | 348,36 | 2336,50 | |
| Итого в 100г | 100 | 3,50 | 4,21 | 19,24 | 129,08 |
