Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| филе куриное | 300 | 64,86 | 24,90 | 0,00 | 504,00 | |
| яйца | 4 шт | 200 | 25,40 | 23,00 | 1,40 | 314,00 |
| мука | 1 ст ложка | 25 | 2,57 | 0,27 | 17,22 | 83,50 |
| сметана 20% | 100 | 2,80 | 20,00 | 3,20 | 206,00 | |
| Итого всего | 625 | 95,64 | 68,17 | 21,82 | 1107,50 | |
| Итого в 100г | 100 | 15,30 | 10,90 | 3,49 | 177,2 |
