Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| зелёный лук | 150 | 1,95 | 0,00 | 5,25 | 28,50 | |
| рис варёный | 400 | 9,60 | 0,80 | 99,60 | 452,00 | |
| яйца | 2 шт | 100 | 12,70 | 11,50 | 0,70 | 157,00 |
| мука | 1 ст ложка | 25 | 2,58 | 0,28 | 17,23 | 83,50 |
| Итого всего | 675 | 26,82 | 12,57 | 122,77 | 721,00 | |
| Итого в 100г | 100 | 3,97 | 1,86 | 18,18 | 106,81 |
