Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| варёная гречка | 600 | 29,50 | 8,00 | 153,00 | 815,00 | |
| майонез | 6 ст ложек | 90 | 2,16 | 60,30 | 3,51 | 564,30 |
| сыр Российский | 100 | 23,00 | 29,00 | 0,00 | 360,00 | |
| варёная говядина | 500 | 129,00 | 84,00 | 0,00 | 1270,00 | |
| луковица крупная | 1 шт | 120 | 1,68 | 0,00 | 10,92 | 49,20 |
| сметана 20% | 5 ст ложек | 100 | 2,80 | 20,00 | 3,20 | 206,00 |
| подсолнечное масло для жарки | 2 ст ложки | 34 | 0,00 | 33,97 | 0,00 | 305,66 |
| Итого всего | 1444 | 188,14 | 235,27 | 170,63 | 3570,16 | |
| Итого в 100г | 100 | 13,02 | 16,29 | 11,81 | 247,24 |
