Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| картофель | 5 штук | 500 | 10,00 | 2,00 | 81,50 | 400,00 |
| молодые кабачки | 2 штуки | 500г | 3,00 | 1,50 | 24,50 | 115,00 |
| баклажаны | 2 штуки | 400г | 4,80 | 0,40 | 20,40 | 96,00 |
| болгарский перец | 3 штуки | 300г | 3,90 | 0,00 | 15,90 | 78,00 |
| помидоры | 4 штуки | 400г | 4,40 | 0,80 | 15,20 | 92,00 |
| чеснок | 3 зубчика | 18 | 1,17 | 0,00 | 0,94 | 8,28 |
| сметана 20% | 500г | 14,00 | 100,00 | 16,00 | 1030,00 | |
| Итого всего | 2618 | 41,27 | 104,70 | 174,44 | 1819,28 | |
| Итого в 100г | 100 | 1,57 | 3,99 | 6,66 | 69,49 |
