Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| тушёная курица | 150г | 37,80 | 11,10 | 0,00 | 255,00 | |
| сыр Российский | 50 | 11,50 | 14,50 | 0,00 | 180,00 | |
| яйцо | 1 шт | 50 | 6,35 | 5,75 | 0,35 | 78,50 |
| сметана 20% | 2 ст ложки | 40 | 1,12 | 8,00 | 1,28 | 82,40 |
| мука | 2 ст ложки | 50 | 5,15 | 0,55 | 34,45 | 167,00 |
| Итого всего | 340 | 61,92 | 39,90 | 36,08 | 762,90 | |
| Итого в 100г | 100 | 18,21 | 11,73 | 10,61 | 224,38 |
