Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| хлеб пшеничный формовой | 200 | 16,40 | 2,80 | 72,20 | 390,00 | |
| яйца | 2 шт | 100 | 12,70 | 11,50 | 0,70 | 157,00 |
| сливки 20% | 150 | 4,20 | 30,00 | 5,55 | 309,00 | |
| молоко 3,2% | 2/5 стакана | 100 | 2,80 | 3,20 | 4,70 | 58,00 |
| сахар | 1 ст ложка | 25 | 0,00 | 0,00 | 24,95 | 94,75 |
| ириски | 200 | 6,60 | 23,60 | 154,00 | 832,00 | |
| арахис | 100 | 26,30 | 45,20 | 9,90 | 551,00 | |
| Итого всего | 875 | 69,00 | 116,30 | 272,00 | 2391,75 | |
| Итого в 100г | 100 | 7,88 | 13,29 | 31,08 | 273,34 |
