Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| мука пшеничная | 0,5 стакана | 80 | 8,24 | 0,88 | 55,12 | 267,20 |
| мука ржаная | 0,5 стакана | 80 | 8,56 | 1,52 | 45,44 | 234,40 |
| масло подсолнечное | 5 ст ложек | 85 | 0,00 | 84,92 | 0,00 | 764,15 |
| кабачок | 1 шт, небольшой | 300 | 1,80 | 0,90 | 14,70 | 69,00 |
| баклажаны | 2 шт, средние | 300 | 3,60 | 0,30 | 15,30 | 72,00 |
| помидоры | 2 шт | 250 | 2,75 | 0,50 | 9,50 | 57,50 |
| кетчуп | 2 ст ложки | 50 | 1,05 | 0,00 | 7,45 | 45,00 |
| вода | 0,5 стакана | 125 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
| Итого всего | 1270 | 26,00 | 89,02 | 147,51 | 1509,25 | |
| Итого в 100г | 100 | 2,04 | 7,00 | 11,61 | 118,83 |
