Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| яйца | 2 шт | 100 | 12,70 | 11,50 | 0,70 | 157,00 |
| сыр "Российский" | 80 | 18,40 | 22,30 | 0,00 | 288,00 | |
| лаваш тонкий | 1/3 листа | 60 | 3,00 | 0,90 | 24,00 | 90,00 |
| сливочное масло | 20 | 0,10 | 16,50 | 0,00 | 149,60 | |
| Итого всего | 260 | 34,20 | 51,20 | 24,70 | 684,60 | |
| Итого в 100г | 100 | 13,15 | 19,69 | 9,50 | 263,30 |
