Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| яйца | 2 шт | 100 | 12,70 | 11,50 | 0,70 | 157,00 |
| творог 9% | 1 пачка | 200 | 33,40 | 18,00 | 4,00 | 318,00 |
| мука | 2 стакана | 320 | 32,96 | 3,52 | 220,48 | 1068,80 |
| сахар | 0,5 стакана + 3 ст ложки | 175 | 0,00 | 0,00 | 174,65 | 663,25 |
| подсолнечное масло | 1,5 ст ложки | 25 | 0,00 | 24,98 | 0,00 | 224,75 |
| Итого всего | 820 | 79,06 | 57,99 | 399,83 | 2431,80 | |
| Итого в 100г | 100 | 9,64 | 7,07 | 48,75 | 296,56 |
