Добавить ссылку в блокнот
Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
яйца | 2 шт | 100 | 12,70 | 11,50 | 0,70 | 157,00 |
мука | 1,5 стакана | 240 | 24,72 | 2,64 | 165,36 | 801,60 |
сахар | 0,5 стакана | 100 | 0,00 | 0,00 | 99,80 | 379,00 |
творог 9% | 1 пачка | 200 | 33,40 | 18,00 | 4,00 | 318,00 |
шоколад молочный | 1,5 большие плитки | 150 | 10,35 | 53,55 | 78,60 | 825 |
орехи грецкие | 0,5 стакана | 50 | 7,80 | 31,00 | 9,15 | 350,00 |
сливочное масло | 30 | 0,15 | 24,75 | 0,00 | 224,40 | |
молоко 3,2% | 2 ст ложки | 36 | 1,01 | 1,15 | 1,69 | 20,88 |
Итого всего | 906 | 90,13 | 142,59 | 359,30 | 3075,88 | |
Итого в 100г | 100 | 9,94 | 15,73 | 39,65 | 339,50 |