Добавить ссылку в блокнот
Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
яйца | 4 шт | 200 | 25,40 | 23,00 | 1,40 | 314,00 |
мёд | 1 ст ложка с горкой | 50 | 0,40 | 0,00 | 40,15 | 157,00 |
сахар | 1 + 2/3 стакана | 333 | 0,00 | 0,00 | 332,33 | 1262,07 |
мука | 1 + 1/4 стакана | 200 | 20,60 | 2,20 | 137,80 | 668,00 |
творог 9% | 4 пачки | 800 | 133,60 | 72,00 | 16,00 | 1272,00 |
молоко 3,2% | 2/5 стакана | 100 | 2,80 | 3,20 | 4,70 | 58,00 |
шоколад молочный | 1 большая плитка | 100 | 6,90 | 35,70 | 52,40 | 550,00 |
шоколад белый | 1 большая плитка | 100 | 7,70 | 33,00 | 56,50 | 554,00 |
сметана 20% | 400 | 11,20 | 80,00 | 12,80 | 824,00 | |
какао | 1 ч ложка | 5 | 1,21 | 0,88 | 1,40 | 19,00 |
желатин | 2 пакетика | 20 | 17,44 | 0,08 | 0,14 | 71,00 |
вода | 0,5 стакана | 125 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Итого всего | 2433 | 227,25 | 250,05 | 655,62 | 5749,07 | |
Итого в 100г | 100 | 9,34 | 10,27 | 26,94 | 236,29 |