Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| яйца | 3 шт | 150 | 19,05 | 17,25 | 1,05 | 235,50 |
| сахар | 0,5 стакана | 100 | 0,00 | 0,00 | 99,80 | 379,00 |
| мука | 0,5 стакана | 80 | 8,24 | 0,88 | 55,12 | 267,20 |
| крахмал | 0,5 стакана | 80 | 0,08 | 0,00 | 63,67 | 239,10 |
| зефир | 10 шт | 300 | 2,40 | 0,00 | 234,90 | 912,00 |
| сливочное масло | 100 | 0,80 | 72,50 | 0,00 | 661,00 | |
| молоко сгущённое | 150 | 10,80 | 12,75 | 84,00 | 480,00 | |
| Итого всего | 960 | 41,37 | 103,38 | 538,53 | 3173,80 | |
| Итого в 100г | 100 | 4,30 | 10,76 | 56,09 | 330,60 |
