Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| мука | 1 стакан | 160 | 16,48 | 1,76 | 110,24 | 534,40 |
| крахмал | 1/3 стакана + 1 ч ложка с горкой | 65 | 0,07 | 0,00 | 51,73 | 194,28 |
| сахар | 2/3 + 1/4 стакана | 185 | 0,00 | 0,00 | 184,63 | 701,15 |
| сливочное масло | 120 | 0,96 | 87,00 | 0,00 | 793,20 | |
| молоко 3,2% | 1/4 + 1/4 стакана | 125 | 3,50 | 4,00 | 5,88 | 72,50 |
| шоколад молочный тёмный | 2 большие плитки | 200 | 15,20 | 74,40 | 101,60 | 1120,00 |
| яйца | 3 шт | 150 | 19,05 | 17,25 | 1,05 | 235,50 |
| какао | 2 ст ложки с горкой | 40 | 9,68 | 7,00 | 11,16 | 152,00 |
| грецкие орехи | 1/3 стакана | 35 | 5,46 | 21,70 | 6,41 | 245,00 |
| изюм | 1/3 стакана | 55 | 0,99 | 0,00 | 36,30 | 144,10 |
| Итого всего | 1135 | 71,38 | 213,11 | 508,99 | 4192,13 | |
| Итого в 100г | 100 | 6,28 | 18,77 | 44,84 | 369,35 |
