Добавить ссылку в блокнот
Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
мука | 0,5 стакана | 80 | 8,24 | 0,88 | 55,12 | 267,20 |
яйца | 2 шт | 100 | 12,70 | 11,50 | 0,70 | 157,00 |
сахар | 1 ч ложка | 8 | 0,00 | 0,00 | 7,98 | 30,32 |
молоко 3,2% | 2/5 стакана | 100 | 2,80 | 3,20 | 4,70 | 58,00 |
сметана 20% | 5 ст ложек | 100 | 2,80 | 20,00 | 3,20 | 206,00 |
сыр "Российский" | 80 | 18,40 | 22,30 | 0,00 | 288,00 | |
сосиски молочные | 3 шт | 150 | 16,50 | 35,85 | 2,40 | 399,00 |
чеснок | 1 зубчик маленький | 4 | 0,26 | 0,00 | 0,21 | 1,84 |
Итого всего | 622 | 61,70 | 94,63 | 74,31 | 1407,36 | |
Итого в 100г | 100 | 9,91 | 15,21 | 11,94 | 226,26 |