Мега-поиск рецептов

Подборки рецептов: Праздничные, Рецепты для пикника, Торты без выпечки, По продуктам и по тематике

Хорошая кухня - калорийность рецепта - овсяные лепёшки с яблоками. Кулинарная книга рецептов. Салаты, выпечка.

овсяные лепёшки с яблоками

(расчёт калорийности рецепта)

овсяные лепёшки с яблоками

овсяные лепёшки с яблоками

Продукт	Количество	Вес, г	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
мука	1 стакан	160	16,48	1,76	110,24	534,40
хлопья "Геркулес"		100	11,00	6,20	50,10	305,00
яйцо	1 шт	50	6,35	5,75	0,35	78,50
сахар	0,5 стакана	100	0,00	0,00	99,80	379,00
молоко 3,2%		150	4,20	4,80	7,05	87,00
яблоки	2 шт, средние	250	0,50	0,90	20,00	92,50
сливочное масло		25	0,12	20,62	0,00	187,00
масло подсолнечное	2 ст ложки	34	0,00	33,97	0,00	305,66
Итого всего		869	38,66	74,00	287,54	1969,06
Итого в 100г		100	4,44	8,51	33,08	226,58

© 2001-2024, good-cook.ru. Фотографии, текст, рецепт приготовления, если не упомянуто иное, являются авторскими. Не допускается любое изменение текста рецептов при цитировании частично или полностью, а также заимствование текста и фотографий без указания активной ссылки вида "Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды". При перепечатке обязательно указание сайта www.good-cook.ru в качестве источника.
Напишите мне: