Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| яйца | 4 шт | 200 | 25,40 | 23,00 | 1,40 | 314,00 |
| мука | 1 стакан | 160 | 16,48 | 1,76 | 110,24 | 534,40 |
| сахар | 1 стакан | 200 | 0,00 | 0,00 | 199,60 | 758,00 |
| яблоки | 2 шт, крупные | 350 | 0,70 | 1,26 | 28,00 | 129,50 |
| творожная масса | 3 пачки | 600 | 42,60 | 138,00 | 165,00 | 2046,00 |
| сметана 20% | 150 | 4,20 | 30,00 | 4,80 | 309,00 | |
| Итого всего | 1660 | 89,38 | 194,02 | 109,04 | 4090,90 | |
| Итого в 100г | 100 | 5,38 | 11,68 | 30,66 | 246,43 |
