Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| яйца | 4 шт | 200 | 25,40 | 23,00 | 1,40 | 314,00 |
| мука | 1 стакан | 160 | 16,48 | 1,76 | 110,24 | 534,40 |
| сахар | 3/4 стакана | 150 | 0,00 | 0,00 | 149,70 | 568,50 |
| молоко 3,2% | 80 | 2,24 | 2,56 | 3,76 | 46,40 | |
| какао (порошок) | 3 ст ложки | 45 | 10,89 | 7,87 | 12,55 | 171,00 |
| масло подсолнечное | 50 | 0,00 | 49,95 | 0,00 | 449,50 | |
| Итого всего | 685 | 55,01 | 85,15 | 277,66 | 2083,80 | |
| Итого в 100г | 100 | 8,03 | 12,43 | 40,53 | 304,20 |
