Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| яйца | 3 шт | 150 | 19,05 | 17,25 | 1,05 | 235,50 |
| сыр "Российский" | 80 | 18,40 | 22,30 | 0,00 | 288,00 | |
| консервированная кукуруза | 1/3 банки | 100 | 2,20 | 0,40 | 11,20 | 58,00 |
| майонез "Провансаль" | 50 | 1,20 | 33,50 | 1,95 | 313,50 | |
| Итого всего | 380 | 40,85 | 74,35 | 14,20 | 895,00 | |
| Итого в 100г | 100 | 10,75 | 19,56 | 3,73 | 235,52 |
