Добавить ссылку в блокнот
Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
баклажаны | 2 шт, средние | 350 | 4,20 | 0,35 | 17,85 | 84,00 |
помидор | 2 шт, средние | 200 | 2,20 | 0,40 | 7,60 | 46,00 |
огурец | 1 шт, небольшой | 70 | 0,56 | 0,07 | 1,82 | 9,80 |
лук | 1 шт, очень маленькая | 30 | 0,42 | 0,00 | 2,73 | 12,30 |
чеснок | 1 зубчик маленький | 4 | 0,26 | 0,00 | 0,21 | 1,84 |
масло подсолнечное | 2 ст ложки | 34 | 0,00 | 33,97 | 0,00 | 305,66 |
Итого всего | 688 | 7,64 | 34,79 | 30,21 | 459,60 | |
Итого в 100г | 100 | 1,11 | 5,05 | 4,39 | 66,80 |