Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| картофель | 500 | 10,00 | 2,00 | 81,50 | 400,00 | |
| копченый лосось | 50 | 10,75 | 4,20 | 0,00 | 81,00 | |
| подсолнечное масло | 1,5 ст ложки | 25 | 0,00 | 24,98 | 0,00 | 224,75 |
| сметана 20% | 2,5 ст ложки | 50 | 1,40 | 10,00 | 1,60 | 103,00 |
| укроп | 10 | 0,25 | 0,05 | 0,41 | 3,10 | |
| чеснок | 1 зубчик очень маленький | 2 | 0,13 | 0,00 | 0,10 | 0,92 |
| Итого всего | 637 | 22,53 | 41,23 | 83,61 | 812,77 | |
| Итого в 100г | 100 | 3,53 | 6,47 | 13,12 | 127,59 |
