Добавить ссылку в блокнот
Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | баклажаны | 3 шт, средние | 500 | 6,00 | 0,50 | 25,50 | 120,00 |
чеснок | 3 зубчика, небольшие | 20 | 1,30 | 0,00 | 1,04 | 9,20 |
грецкие орехи | 30 | 4,68 | 18,60 | 5,49 | 210 | |
подсолнечное масло | 1,5 ст ложки | 25 | 0,00 | 24,98 | 0,00 | 224,75 |
лимонный сок | 2 ч ложки | 10 | 0,06 | 0,00 | 0,25 | 2,60 |
укроп | 10 | 0,25 | 0,05 | 0,41 | 3,10 | |
вода | 20 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | |
Итого всего | 615 | 12,29 | 44,12 | 32,69 | 569,65 | |
Итого в 100г | 100 | 1,99 | 7,17 | 5,31 | 92,62 |