Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| фасоль консервированная | 1 банка | 250 | 19,50 | 1,25 | 53,75 | 307,50 |
| булка городская (без корочек) | 9 ломтиков | 60 | 4,68 | 1,50 | 30,30 | 156,60 |
| пекинская капуста | 60 | 0,72 | 0,12 | 1,32 | 9,60 | |
| сыр "Российский" | 60 | 13,80 | 17,40 | 0,00 | 216,00 | |
| яйца | 5 шт | 250 | 31,75 | 28,75 | 1,75 | 392,50 |
| чеснок | 1 зубчик, небольшой | 6 | 0,39 | 0,00 | 0,31 | 2,76 |
| Итого всего | 686 | 70,84 | 49,02 | 87,43 | 1084,96 | |
| Итого в 100г | 100 | 10,32 | 7,14 | 12,74 | 158,15 |
