Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| сыр "Российский" | 200 | 46,00 | 58,00 | 0,00 | 720,00 | |
| куриное филе | 350 | 75,67 | 29,05 | 0,00 | 588,00 | |
| фасоль консервированная (без жидкости) | 1 банка | 230 | 17,94 | 1,15 | 49,45 | 282,90 |
| яйца | 4 шт | 200 | 25,80 | 23,20 | 1,60 | 320,00 |
| лук | 1 шт, небольшая | 50 | 0,70 | 0,00 | 4,55 | 20,50 |
| майонез "Провансаль" | 3 ст ложки | 45 | 1,08 | 30,15 | 1,75 | 282,15 |
| Итого всего | 1075 | 167,19 | 141,55 | 57,36 | 2213,55 | |
| Итого в 100г | 100 | 15,55 | 13,16 | 5,33 | 205,91 |
