Добавить ссылку в блокнот
Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
баклажаны | 2 шт | 500 | 6,00 | 0,50 | 25,50 | 120,00 |
помидор | 1 шт | 100 | 1,10 | 0,20 | 3,80 | 23,00 |
орехи грецкие | 1 горсть | 20 | 3,12 | 12,40 | 3,66 | 140,00 |
чеснок | 2 зубчика | 12 | 0,78 | 0,00 | 0,62 | 5,52 |
подсолнечное масло | 3 ст ложки | 51 | 0,00 | 50,95 | 0,00 | 458,49 |
Итого всего | 683 | 11,00 | 64,05 | 33,58 | 747,01 | |
Итого в 100г | 100 | 1,61 | 9,37 | 4,91 | 109,37 |