Добавить ссылку в блокнот
Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
куриное филе | 300 | 64,86 | 24,90 | 0,00 | 504,00 | |
лук | 1 шт, крупная | 150 | 2,10 | 0,00 | 13,65 | 61,50 |
морковь | 1 шт, маленькая | 50 | 0,65 | 0,05 | 3,60 | 17,00 |
масло подсолнечное | 2 ст ложки | 34 | 0,00 | 33,97 | 0,00 | 305,66 |
мука | 0,5 стакана | 80 | 8,24 | 0,88 | 55,12 | 267,20 |
яйцо | 1 шт | 50 | 6,35 | 5,75 | 0,35 | 78,50 |
вода | 4 стакана | 1000 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |
Итого всего | 1664 | 82,20 | 65,55 | 72,72 | 1233,86 | |
Итого в 100г | 100 | 4,93 | 3,93 | 4,37 | 74,15 |