Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| банан | 2 шт | 250 | 3,75 | 0,25 | 52,50 | 222,50 |
| йогурт 3,2% | 150 | 7,50 | 4,80 | 5,25 | 99,00 | |
| мёд | 1 ст ложка с небольшой горкой | 40 | 0,32 | 0,00 | 32,12 | 125,60 |
| Итого всего | 440 | 11,57 | 5,05 | 89,87 | 447,10 | |
| Итого в 100г | 100 | 2,62 | 1,14 | 20,42 | 101,61 |
