Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| куриное филе | 200 | 43,24 | 16,60 | 0,00 | 336,00 | |
| лук репчатый | 1 шт, крупная | 100 | 1,40 | 0,00 | 9,10 | 41,00 |
| морковь | 1 шт, маленькая | 50 | 0,65 | 0,05 | 3,60 | 17,00 |
| подсолнечное масло для жарки | 1 ст ложка | 17 | 0,00 | 16,98 | 0,00 | 152,83 |
| чеснок | 1 зубчик маленький | 4 | 0,26 | 0,00 | 0,21 | 1,84 |
| фасоль консервированная (без жидкости) | 1 банка | 230 | 17,94 | 1,15 | 49,45 | 282,90 |
| вода | 1200 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | |
| Итого всего | 1801 | 63,49 | 34,78 | 62,36 | 831,57 | |
| Итого в 100г | 100 | 3,52 | 1,93 | 3,46 | 46,17 |
