Кисломолочные продукты — сделай сам!

Обязательным условием формирования нормального рациона, становится наличие в нем кисломолочных продуктов. Так сложилось исторически, что наша пищевая корзина не может обходиться без этих продуктов в принципе. Однако есть проблема. Современные производители довели «молочку» до такого идеального состояния, что она может храниться пару месяцев, не меняя при этом ни своего внешнего вида, ни вкусовых качеств. Это просто странно, если вспомнить, что продукты брожения в принципе очень быстро видоизменяются.

Выход из сложившийся ситуации есть, нужно возвращаться к бабушкиным методам и начинать самостоятельно готовить кисломолочные продукты. Для многих, такое задание представляется сложным и хлопотным, но это далеко не так. Вам не нужно покупать специальную технику, выделять много времени, создавать специфические условия. Все, что вам нужно, это купить закваску.

Закваска позволит приготовить свежий йогурт или творог в домашних условиях. При этом нужно просто купить закваску и молоко. Рецепты приготовления и все нюансы подробным образом описаны на сайте //ru.zakvaski.com/, который предлагает купить закваску VIVO. Питаться правильными и свежими кисломолочными продуктами станет намного проще, если вы используете закваску VIVO.

Кому стоит особенно внимательно обратить внимание на этот продукт?

Во-первых, беременным. Эффективный источник кальция никогда еще не вредил женщине в период беременности. Кроме того, многие беременные переносят всевозможные расстройства пищеварения, и вот такой натуральный продукт поможет с ними справиться.

Во-вторых, мамам с маленькими детьми. Огромное количество химии и так будет сопровождать вашего малыша от момента его рождения. Сократите это количество хотя бы отказом от покупки кисломолочных продуктов в магазине, сделайте ему вкусный, свежий йогурт своими руками.

В-третьих, людям с нарушениями пищеварения. Проблемы с кишечником, это неприятно. Справляются с ними путем коррекции рациона, и прежде всего вводом кисломолочных продуктов. Однако многие плохо реагируют на входящие в состав магазинной продукции, консерванты, и решают, что им не подходят молочные продукты. В 80% случаев это не так.

Чтобы гарантировать своей семье здоровое питание, нужно затрачивать усилия и искать новые решения. В вопросе покупки и использования закваски хлопот предвидится мало, тогда как польза будет огромна.