Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| свинина | 500 | 113,00 | 158,00 | 0,00 | 1875,00 | |
| хлопья "Геркулес" | 0,5 стакана | 45 | 4,95 | 2,79 | 22,55 | 137,25 |
| лук | 1 шт, крупная | 130 | 1,82 | 0,00 | 11,83 | 53,30 |
| молоко 3,2% | 0,5 стакана | 125 | 3,50 | 4,00 | 5,88 | 72,50 |
| масло подсолнечное | 2 ст ложки | 34 | 0,00 | 33,97 | 0,00 | 305,66 |
| Итого всего | 834 | 123,27 | 198,76 | 40,25 | 2443,71 | |
| Итого в 100г | 100 | 14,78 | 23,83 | 4,82 | 293,01 |
