Добавить ссылку в блокнот
| Продукт | Количество | Вес, г | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал |
| молоко 3,2% | 1 стакан | 250 | 7,00 | 8,00 | 11,75 | 145,00 |
| какао | 2 ст ложки | 20 | 4,84 | 3,50 | 5,58 | 76,00 |
| шоколад молочный | 2 большие плитки | 200 | 13,80 | 71,40 | 104,80 | 1100,00 |
| сахар | 2/3 стакана + 2 ч ложки | 153 | 0,00 | 0,00 | 152,69 | 579,87 |
| яйца | 3 шт | 150 | 19,05 | 17,25 | 1,05 | 235,50 |
| масло подсолнечное | 2/3 стакана | 150 | 0,00 | 149,85 | 0,00 | 1348,50 |
| мука | 1,5 стакана | 240 | 24,72 | 2,64 | 165,36 | 801,60 |
| крахмал | 0,5 ч ложки | 3 | 0,00 | 0,00 | 2,39 | 8,97 |
| Итого всего | 1166 | 69,41 | 252,64 | 443,62 | 4295,44 | |
| Итого в 100г | 100 | 5,95 | 21,66 | 38,04 | 368,39 |
